Descubra como conquistar sua melhor versão sem dietas restritivas ou adaptações forçadas, com um plano alimentar flexível, prático e feito para VOCÊ.
Priorize sua Saúde com um Acompanhamento Nutricional Premium!
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Sobre a Consultoria Nutricional
Sou Vinicius Augusto, nutricionista formado pela UNISO, com pós-graduação em nutrição esportiva e fisiologia do exercício.
Ao longo dos anos tive o privilégio de ajudar centenas de pacientes a alcançarem seus objetivos, mas percebi que só entregar uma dieta não era garantia de sucesso. Foi aí que criei o método VIDA, para garantir melhores resultados aos meus pacientes, dentro do modelo de acompanhamento mais próximo.
759 pacientes atendidos
5 anos de experiência
O método VIDA:
V – Valorização do Indivíduo
I – Individualização do Plano
D – Dinamismo no Acompanhamento
A – Alcance de Resultados
Conheça mais os Planos de Acompanhamento:
Nutri Start (Mensal)
1 Consulta + avaliação física
1 mês de acompanhamento
Check In de evolução online
Acesso ao aplicativo WebDiet
Clube de Vantagens
Nutri Turbo (plano trimestral)
Até 3 consultas + avaliação física em todos encontros
3 meses de acompanhamento
Check In de evolução online
Acesso ao aplicativo WebDiet
Acesso ao aplicativo de bem estar/saúde (MoveHealth)
Clube de Vantagens
Programa de Indicação
Nutri Prime (Semestral)
Até 5 consultas + avaliação física em todos encontros
6 meses de acompanhamento
Check In de evolução online
Acesso ao aplicativo WebDiet
Acesso ao aplicativo de bem estar/saúde (MoveHealth)
Clube de Vantagens
Programa de Indicação
Brindes Exclusivos
Como Funciona o Meu Acompanhamento?
🍽️ Plano alimentar personalizado: Nada de dietas impossíveis! Você terá flexibilidade para se adaptar à sua rotina.
🤝 Acompanhamento constante: Encontros presenciais ou online de acordo com sua necessidade e preferência.
📈 Check-ins online de evolução: Monitoramento do seu progresso e suporte pós consulta para ajustes mais assertivos.
📲 Suporte exclusivo: Time de suporte via Whatsapp para tirar dúvidas sempre que precisar.
Dúvidas Frequentes:
Como funciona?
Você entrará em contato com o WhatsApp e agendará sua avaliação. Na consulta personalizada, montaremos um plano focado nas suas necessidades e objetivos. Juntos, discutiremos seu estilo de vida e criaremos um plano que você consiga seguir na sua rotina.
Eu tenho a vida muito ocupada! Como vou fazer dieta?
Se você tem uma vida muito ocupada, é ainda mais importante fazer acompanhamento nutricional. Afinal, a sua saúde deve ser uma prioridade, e cuidar da alimentação é uma das formas mais eficazes de garantir resultados positivos a longo prazo. Ao ter um nutricionista acompanhando a sua dieta, você pode ter certeza de que está ingerindo os nutrientes necessários para o seu corpo funcionar bem, além de evitar problemas de saúde relacionados a uma alimentação inadequada. Mesmo que pareça difícil encaixar mais uma atividade na sua rotina, lembre-se de que a sua saúde é o bem mais valioso que você tem.
Em quanto tempo consigo ter resultados?
Com base na minha experiência, não adianta querer mudar tudo da noite para o dia e posso afirmar com segurança que, para alcançar mudanças significativas e duradouras, é preciso ter paciência e se dedicar no processo para ver resultados reais. Por isso, eu recomendo um período mínimo de 3 meses de comprometimento. Além de termos mais tempo de acompanhamento, você consegue ter mais constância nos cuidados com a sua saúde.
Não consigo fazer dieta! Como fica minha vida social?
Sabe aquela sensação de estar sempre lutando para seguir uma dieta? Isso vai acabar agora! A solução para o sucesso está em reconhecer que cada pessoa é única e merece uma dieta personalizada. Assim, você consegue equilibrar saúde e prazer, sem abrir mão da sua vida social. E não se preocupe, pois sempre tem espaço para aquela refeição “fora do plano”. Afinal, a vida é para ser aproveitada com momentos deliciosos e inesquecíveis!
Como vamos avaliar o progresso no acompanhamento online?
Através dos check-ins eu consigo monitorar informações importantes que me guiam durante o acompanhamento, como por exemplo, alterações na rotina e marcadores de biofeedback, tais como sono, saciedade, recuperação, disposição entre outros. Além disso, teremos encontros mais frequentes para monitorar seu progresso durante o acompanhamento.
O que dizem meus pacientes:
Naquele momento, meu principal objetivo era cuidar da minha saúde, já que enfrentava muitos problemas gástricos e sabia que uma alimentação adequada era essencial. A estética era uma preocupação secundária. Começamos o plano alimentar de forma leve, sem cobranças, sem pressão — e essa leveza define bem o Vinícius. Ele transmite calma, escuta com atenção e busca sempre a melhor forma de nos ajudar a melhorar nossa relação com a comida.
Marilia Hobold:
Paciente do Plano Turbo
Fazer acompanhamento com o Vini mudou minha relação com a comida, com os treinos e comigo. Depois de anos, foi com a orientação dele que consegui manter a constância e romper barreiras que pareciam pouco prováveis para mim. Ele é atencioso, acolhedor e torna o processo mais leve.
Bárbara D’Aloia:
Paciente do Plano Turbo
Sempre achei que fazia uma alimentação correta, porém ao começar o acompanhamento com o Vinicius, vi que errava na quantidade das porções. Por isso, foi fundamental o acompanhamento com o Vinicius, visto que ao acertar a minha dieta (sempre de forma simples e sem muitas restrições) consegui melhorar muito o meu físico, bem como o meu condicionamento. Ele é um profissional super atencioso, que sempre está a disposição para qualquer dúvida sobre o plano alimentar, o que somente facilita o acompanhamento.
Thales Moura
Paciente do Plano Prime
Muito além de uma dieta! O acompanhamento nutricional considerando a rotina e vida de cada indivíduo é o grande diferencial para alcançar o seu resultado ideal. Há 2 anos e meio que faço e recomendo a todos meus amigos.
Aprender a se alimentar e se libertar das neuras vai te fazer ter a qualidade de vida que nenhuma dieta pronta pode entregar. Seguir o plano despreocupado focando somente na constância e sem se preocupar com calorias não tem preço!
Bruno Henrique
Paciente do Plano Prime
Tenha Um Acompanhamento Mais Próximo!
